Controlli parentali OpenAI: come rendere ChatGPT e Sora più sicuri per i bambini

Le impostazioni di ChatGPT e Sora ora includono controlli parentali che ogni genitore può configurare per l’account collegato del proprio figlio. Tuttavia, questa misura è stata adottata da OpenAI dopo il tragico caso di Adam Raine, un giovane adolescente che si è tolto la vita dopo conversazioni inquietanti con ChatGPT nell’aprile 2025. Questo episodio dimostra chiaramente quanto siano necessari i controlli parentali sull’IA.

Come genitore, è naturale preoccuparsi di ciò che un figlio possa incontrare online. Ma con l’avvento dell’intelligenza artificiale, queste preoccupazioni si estendono ormai oltre i social network o YouTube. La verità è che, anche bloccando l’accesso al browser sul telefono di mia figlia tramite Family Link, non esiste un modo per bloccare le chat IA disponibili, ad esempio, su WhatsApp.

Ecco perché i controlli parentali di OpenAI sono oggi indispensabili per guidare i nostri figli nelle loro inevitabili interazioni con l’IA, garantendo un’esperienza più sicura e adatta all’età. Ho testato queste impostazioni e preparato questa guida per aiutarti a gestire al meglio l’uso di ChatGPT e Sora da parte dei tuoi figli.

Restrizioni di età di OpenAI

ChatGPT non è destinato ai bambini sotto i 13 anni. Inoltre, OpenAI ha stabilito linee guida che richiedono ai ragazzi dai 13 ai 18 anni di ottenere approvazione parentale prima di usare la piattaforma.

Durante la creazione di un account per un minore, ChatGPT non consente l’accesso se l’età è inferiore ai 13 anni. Tuttavia, è bastato cambiare l’anno di nascita e il sistema ha accettato l’iscrizione. In altre parole, non esiste alcuna verifica effettiva dell’età, anche se viene comunque richiesta l’autorizzazione dei genitori se gli account Google sono collegati.

OpenAI sta inoltre sviluppando un sistema di previsione dell’età in grado di determinare automaticamente se un utente ha meno di 18 anni in base alle sue interazioni. In tal caso, ChatGPT applicherà automaticamente impostazioni appropriate all’età. Quando il sistema non riesce a determinare l’età con certezza, OpenAI prevede di richiedere un documento d’identità.

Il sistema è ancora in fase di sviluppo e tutti attendono di scoprire come funzionerà. È curioso pensare a quanti adulti potrebbero essere scambiati per minorenni dall’IA.

Quali sono i veri pericoli dell’IA per i bambini?

I rischi dell’intelligenza artificiale per i minori vanno ben oltre i contenuti inappropriati come violenza o materiale esplicito. ChatGPT, ad esempio, è piuttosto rigido su questi temi e non mostra contenuti vietati ai minori. Tuttavia, non tutte le chat IA sono così sicure.

Uno studio che ha analizzato oltre 150.000 recensioni di utenti ha identificato circa 800 casi di contenuti sessuali indesiderati o comportamenti predatori da parte di chatbot.

Inoltre, esistono già numerose cause legali presentate da genitori che accusano le IA di comunicazioni inadeguate con i propri figli, di averli incoraggiati alla disobbedienza o, come nel caso di Adam Raine, al suicidio.

È ormai un fatto: i chatbot possono assumere toni sessuali o suggestivi nei confronti dei bambini, spesso tramite giochi di ruolo o conversazioni dirette. Questi scambi possono iniziare involontariamente quando un bambino chiede aiuto su temi “da adulti” o usa parole chiave che scatenano risposte inappropriate.

I genitori sanno come i bambini imparano a comunicare con i dispositivi high-tech meglio di chiunque altro (ovviamente, anche meglio degli spensierati sviluppatori di AI).

Ricerche recenti mostrano che l’IA viene usata sempre più frequentemente da bambini di appena 8 o 9 anni, spesso per aiuto nei compiti o semplici conversazioni. Un sondaggio Kaspersky del 2025 ha rivelato che i bambini di 8–10 anni passano in media sei ore al giorno davanti a uno schermo, con un forte interesse verso gli strumenti di intelligenza artificiale.

Nonostante ciò, molti genitori non sono consapevoli delle interazioni dei propri figli con l’IA. Secondo uno studio di Common Sense Media, 7 adolescenti su 10 usano strumenti di IA generativa, ma solo il 37% dei genitori lo sa.

Se stai leggendo questo articolo, sei già consapevole dell’importanza di controllare l’IA invece di lasciare che sia lei a controllare i tuoi figli. Passiamo quindi alle istruzioni pratiche.

Come impostare i controlli parentali su ChatGPT

Per attivare i controlli parentali su ChatGPT per tuo figlio, devi prima collegare gli account OpenAI. Ecco una guida passo dopo passo basata sulla mia esperienza e su come puoi farlo anche tu.

1. Accedi al tuo account OpenAI sul sito web di ChatGPT.
2. Vai su Impostazioni: tocca il menu a tre linee nell’angolo in alto a sinistra dello schermo del telefono, poi il tuo nome e seleziona Impostazioni.
3. Su PC, clicca sul tuo nome nell’angolo in basso a sinistra.
4. Vedrai la sezione Controlli parentali con l’opzione Aggiungi familiare. Tocca per invitare tuo figlio tramite il suo indirizzo e-mail o numero di telefono.
   
5. Tuo figlio dovrà accettare l’invito affinché tu possa regolare le sue impostazioni e i limiti di tempo. Riceverà una notifica direttamente su ChatGPT. OpenAI afferma che non condividerà i dettagli delle conversazioni dei minori, tranne in rari casi legati alla sicurezza.
   
6. Dopo che tuo figlio ha accettato l’invito per collegare gli account, potrai visualizzarlo nella sezione Controlli parentali del tuo account. Da lì, puoi anche aggiungere altri figli.
   
7. Quando l’account del genitore è collegato a quello dell’adolescente, il profilo del ragazzo viene automaticamente posto sotto protezioni aggiuntive. Queste includono filtri più rigorosi per riduci i contenuti sensibili, limitando l’esposizione a materiale esplicito, sfide virali pericolose, giochi di ruolo sessuali o romantici, temi violenti e standard di bellezza irrealistici.
   

Altre impostazioni riguardano l’esperienza generale dell’utente e le opzioni di privacy, come consentire a OpenAI di utilizzare le trascrizioni e i file delle chat dei minori, o Altre impostazioni si concentrano sull’esperienza generale dell’utente e sulle opzioni di privacy, come consentire a OpenAI di utilizzare le trascrizioni e i file delle chat dei minori, oppure permettere ai ragazzi di usare la modalità vocale e la generazione di immagini.

Quando ho disattivato l’opzione per la generazione di immagini, ChatGPT ha suggerito a mio figlio di creare un prompt da usare in un altro strumento di intelligenza artificiale generativa. In altre parole, non si tratta di una funzione di controllo parentale particolarmente affidabile.

L’unica altra opzione davvero utile per i controlli parentali consiste nell’impostare orari di pausa, durante i quali tuo figlio non potrà utilizzare ChatGPT.

Durante queste ore, l’adolescente riceverà una notifica che lo informa del momento di pausa stabilito.

Tieni presente che tuo figlio riceverà sempre notifiche per qualsiasi modifica tu apporti alle impostazioni dei controlli parentali.

Attivare le notifiche di sicurezza per adolescenti

I genitori non possono visualizzare i messaggi dei propri figli adolescenti su ChatGPT. Tuttavia, dopo i casi di suicidio legati all’uso dell’IA, OpenAI ha deciso di utilizzare il proprio sistema e un team di revisori formati per individuare potenziali segnali di rischio serio nelle conversazioni dei ragazzi. In tali situazioni, i genitori potrebbero ricevere un avviso.

Assicurati che le Notifiche di sicurezza per adolescenti siano attive nel tuo account, andando su Impostazioni > Notifiche.

Decidi se desideri ricevere gli avvisi tramite e-mail e/o notifiche push.

Con questi avvisi, OpenAI promette di fornire solo informazioni essenziali sulla sicurezza dei ragazzi e risorse di supporto per aiutare i genitori a intervenire tempestivamente. Potresti quindi ricevere:

• una notifica se viene rilevato un possibile rischio di autolesionismo;
• link a risorse di salute mentale, linee di emergenza e guide di supporto.

Attenzione: queste notifiche non sostituiscono l’assistenza medica professionale né i servizi di emergenza. Servono unicamente ad aiutare le famiglie a restare informate e a fornire supporto in modo tempestivo quando necessario.

Come gestire i controlli parentali su Sora

Oltre a ChatGPT, OpenAI offre anche controlli parentali per Sora, la nuova app di creazione video basata su IA. Poiché Sora include contenuti multimediali, presenta rischi specifici. Tuttavia, le funzioni di controllo parentale restano ancora limitate.

Ecco cosa puoi regolare:

• Feed personalizzato: disattiva questa funzione per evitare che tuo figlio riceva video in base alla sua attività precedente.
• Feed continuo: disattivalo per impedire lo scorrimento infinito dei video e favorire un uso più consapevole.
• Messaggistica: disattiva la possibilità di inviare o ricevere messaggi diretti.

Come TikTok o YouTube, anche Sora può esporre i ragazzi a tendenze virali o sfide pericolose, quindi è importante intervenire almeno su queste impostazioni per garantire un’esperienza più sicura.

Un bambino può aggirare i controlli parentali OpenAI?

Purtroppo sì. Un bambino può bypassare i controlli parentali semplicemente scollegando il proprio account da quello del genitore. La buona notizia è che verrai avvisato se ciò accade.

Gli adolescenti possono anche accedere a ChatGPT o Sora da altri dispositivi o account non controllati. Inoltre, un ragazzo esperto può imparare a chiedere contenuti “sensibili” all’IA senza attivare i filtri. Ci vorrà tempo per capire quanto siano efficaci questi controlli.

La domanda rimane: se l’IA è abbastanza intelligente da sostituire alcuni lavori, perché non può diventare un vero “tutore digitale” per i nostri figli?

Cosa dovrebbero fare i genitori?

• Mantenere la comunicazione aperta: parla con tuo figlio dei rischi e di quali tipi di conversazioni sono inaccettabili.
• Stabilire regole familiari: definisci limiti di tempo, linee guida per il comportamento online e spiega l’importanza della sicurezza digitale.
• Usare strumenti aggiuntivi: considera controlli parentali a livello di rete o dispositivo per integrare quelli di OpenAI. Scopri i nostri migliori tracker familiari. Alcuni, come uMobix, permettono non solo di impostare restrizioni ma anche di vedere screenshot dell’attività del browser o registrazioni della tastiera (keylogger).

Conclusione

OpenAI ha introdotto i controlli parentali, ma sembra più un modo per calmare la tempesta legata all’impatto di ChatGPT sui suicidi tra gli adolescenti. Come a dire: hanno fatto qualcosa. L’unica cosa che si può dire a loro difesa è che nessun controllo parentale digitale potrà mai essere davvero efficace se a casa non ci sono educazione digitale, fiducia e comunicazione aperta con il proprio figlio.

Detto questo, impostare i controlli parentali per ChatGPT e Sora è il minimo che i genitori dovrebbero fare. Ora sai come farlo.

⚠️ Ricorda inoltre che questi strumenti di intelligenza artificiale sono solo due in un mondo sempre più vasto di tecnologie AI. Verifica quali altri strumenti utilizza tuo figlio e scopri come puoi gestirli al meglio.

Con la giusta combinazione di strumenti e dialogo, potrai accompagnare tuo figlio con maggiore sicurezza in questo nuovo mondo dell’intelligenza artificiale.