Wie Sie erkennen, ob Ihr Handy überwacht wird: ein umfassender Leitfaden

Das Erste, was Sie als Nutzer tun können, wenn Sie sich Sorgen machen, dass jemand Ihr Smartphone ortet, ist zu überprüfen, ob Sie Ihren Standort in Google Maps oder der „Wo ist?“-App teilen. Zweitens sollten Sie Alarme für unbekannte Tracker auf Android und iPhone einrichten, um unbekannte Ortungsgeräte zu erkennen.

Mit dem neuesten iOS-Update erhalten Sie eine Benachrichtigung, dass ein Gerät gefunden wurde, das sich mit Ihnen bewegt. Auch auf einem Android-Gerät sendet Google mit dem neuesten Google „Mein Gerät finden“-Netzwerk-Update eine Benachrichtigung über „unerwünschte Bluetooth-Geräte“ wie Airtags und Chipolo.

Sie sollten auch wissen, wie Sie versteckte Apps finden, auf verdächtige Links achten und das Verhalten Ihres Handys beobachten können.

Also: Wie können Sie sehen, ob jemand Ihr Handy ausspioniert? Android und iOS haben da unterschiedliche Herangehensweisen. Aus diesem Grund haben wir diesen Leitfaden vorbereitet, um Ihnen zu helfen, zu untersuchen, ob jemand Ihr Smartphone ohne Erlaubnis ortet.

Überprüfen Sie Ortungs-Apps

Was ist, wenn Sie bereits Ihren Standort mit jemandem in Google Maps oder der „Wo ist?“-App teilen?

Die Standortfreigabe in Google Maps kann eine einseitige Vereinbarung sein, bei der jemand anders Ihren Standort sehen kann, Sie aber nicht seinen.

Allerdings haben Sie die Wahl, denn Sie müssen zuvor zugestimmt haben, Ihren Standort zu teilen, damit die Person darauf zugreifen kann.

Um zu überprüfen, wer Ihren Standort in Google Maps sehen kann:

1. Öffnen Sie Google Maps auf Ihrem Handy und tippen Sie auf Ihr Foto oder Initialen in der oberen rechten Ecke.
2. Tippen Sie auf „Standortfreigabe“. Im geöffneten Fenster sehen Sie alle Personen, mit denen Sie derzeit Standortdaten teilen.
   
3. Tippen Sie auf den Kontakt, mit dem Sie Ihren Standort nicht mehr teilen möchten, und tippen Sie auf „Beenden“. Google wird die Standortfreigabe sofort beenden, und stattdessen sehen Sie eine Nachricht [Standort mit „Person“ teilen].
   

Um zu wissen, ob jemand Ihr iPhone mittels Standortfreigabe ortet:

1. Öffnen Sie die Einstellungen auf Ihrem iPhone.
2. Scrollen Sie nach unten und tippen Sie auf „Datenschutz“.
3. Tippen Sie auf „Ortungsdienste“.
4. Suchen Sie nach der App oder Person, mit der Sie Ihren Standort teilen. Die Person oder App wird unter „Meinen Standort teilen“ aufgelistet.
5. Tippen Sie auf die App oder Person und stoppen Sie die Standortfreigabe.

Alternativ:

1. Öffnen Sie die „Wo ist?“-App und tippen Sie auf den Reiter „Personen“.
2. Finden Sie die Person, mit der Sie das Teilen beenden möchten, und tippen Sie auf ihren Namen.
3. Scrollen Sie nach unten und tippen Sie auf „Meinen Standort nicht mehr teilen“.

Wie man unbekannte Tracker-Benachrichtigungen auf Android verwendet

Unbekannte Tracker-Benachrichtigungen von Google sind eine Möglichkeit herauszufinden, ob jemand Ihr Android-Handy mittels eines Bluetooth-Trackers ortet.

Google führte diese Funktion im Juli 2023 ein, die Sie benachrichtigt, wenn ein unbekannter Bluetooth-Tracker mit Ihnen unterwegs ist. Sie können auch einen manuellen Scan durchführen, um festzustellen, ob sich in der Nähe Tracker befinden, die von ihren Besitzern getrennt sind.

Sie erhalten nur dann eine automatische Benachrichtigung, wenn Sie „Unbekannte Tracker-Benachrichtigungen“ aktiviert haben. Wenn also ein Tracker von seinem Besitzer getrennt ist und Ihr Smartphone erkennt, dass er mit Ihnen reist, wird Google Sie benachrichtigen. Google rät den Nutzern, manuell zu scannen, anstatt auf automatische Benachrichtigungen zu warten.

Um Tracker-Benachrichtigungen auf Android zu aktivieren:

1. Öffnen Sie die Einstellungen auf Ihrem Handy und scrollen Sie zu „Sicherheit & Notfälle“.
   
2. Tippen Sie auf „Benachrichtigungen über unbekannten Bluetooth-Tracker“ und tippen Sie auf „Einschalten“.
   
3. Sie werden aufgefordert, Bluetooth zu aktivieren.
   
   
   Wenn die Tracker-Benachrichtigungen aktiviert sind, können Sie einen manuellen Scan durchführen.
4. Tippen Sie auf „Jetzt suchen“ unter „Manuelle Suche“.
5. Google wird in 10 Sekunden scannen und Ihnen unbekannte Bluetooth-Tracker anzeigen, die sich mit Ihnen bewegen. Sie können den Bluetooth-Tracker dann deaktivieren, indem Sie auf das Gerät tippen.
   

Für Airtags und Samsung Smart Tags müssen Sie lediglich die Batterie entfernen. Der Besitzer sieht zwar den letzten Standort, kann jedoch keine Tracking-Daten an seinen Besitzer übermitteln.

Sie können das Gerät auch auf Werkseinstellungen zurücksetzen, wodurch alle Daten darauf gelöscht werden.

Wie man Tracking-Benachrichtigungen auf dem iPhone verwendet

Tracking-Benachrichtigungen auf dem iPhone sind eine Datenschutzfunktion, die Sie benachrichtigt, wenn eine App oder ein Gerät versucht, auf Ihre Standortdaten zuzugreifen. Sie erhalten eine Benachrichtigung, um einer App die Ortungsberechtigung zu erteilen, gemäß Apples Datenschutzversprechen.

Sie können die Art des Zugriffs einer Person oder App bestimmen, indem Sie auf das Ortungspfeil-Symbol im Fenster der Tracking-Benachrichtigungen schauen.

Ein hohler Pfeil bedeutet, dass eine App möglicherweise unter bestimmten Umständen auf Ihren Standort zugreifen kann. Ein violetter Pfeil zeigt, dass eine App kürzlich auf Ihren Standort zugegriffen hat, während ein grauer Pfeil darauf hinweist, dass eine App in den letzten 24 Stunden auf Ihren Standort zugegriffen hat.

Um Tracking-Benachrichtigungen auf Ihrem iPhone zu aktivieren:

1. Gehen Sie zu Einstellungen > Datenschutz & Sicherheit > Tracking.
2. Schalten Sie „Apps erlauben, Tracking anzufordern“ in die „Ein“-Position. Jedes Mal, wenn eine App Standortdaten von Ihrem iPhone benötigt, wird sie um Erlaubnis fragen.

Was Bluetooth-Tracker betrifft, so hat Apple die „Ungewollte Standort-Tracker-Benachrichtigung“ für Bluetooth-Tracker in iOS 16.7.8 und iOS 17.5 hinzugefügt.

Wenn Sie eine solche Benachrichtigung erhalten, hat Apple einen Airtag, My Accessory oder Bluetooth-Tracker gefunden, der mit Ihnen unterwegs ist. Es wird fortfahren, den Tracker zu identifizieren und Anweisungen zur Deaktivierung zu geben.

Wie man versteckte Anwendungen auf dem Smartphone findet

Die Verwendung versteckter Anwendungen zum Erlangen privater Informationen ist nicht mehr nur auf Spionagefilme beschränkt. Menschen nutzen sie täglich aus guten und weniger guten Gründen.

Einige Apps, die für gute Zwecke genutzt werden, sind beispielsweise für die elterliche Kontrolle konzipiert. Trotzdem sind sie anfällig für Missbrauch.

Glauben Sie, Ihr Telefon wird abgehört? Anzeichen gibt es viele. Wenn Sie vermuten, dass jemand bösartige Software verwendet und Ihr Handy ausspioniert, können Sie die App finden, indem Sie zum App-Manager oder zu den App-Einstellungen Ihres Geräts gehen.

Play Protect auf Android aktivieren

Nutzer von Android sollten den Google Play Store besuchen, um zu sehen, ob Play Protect deaktiviert ist. Die meisten verdächtigen Anwendungen erfordern die Deaktivierung von Play Protect, um diese ohne Erlaubnis zu installieren.

Wenn Play Protect deaktiviert ist, wird es beim Aktivieren Ihr Gerät scannen und Sie benachrichtigen, wenn eine verdächtige App gefunden wird, die eventuell Ihr Handy ausspioniert. Diese Aktion wird eine versteckte App offenbaren, die Sie leicht deinstallieren können.

Um Play Protect auf Android zu aktivieren:

1. Öffnen Sie den Google Play Store und tippen Sie auf Ihr Initial oder Avatar oben rechts.
2. Tippen Sie auf „Play Protect“. Wenn Play Protect deaktiviert ist, tippen Sie auf „Aktivieren“.
3. Wenn Sie auf „Aktivieren“ tippen, beginnt Ihr Handy mit dem Scannen nach schädlichen Apps und zeigt Ihnen jede gefundene bösartige App an.

iPhone auf die neueste iOS-Version aktualisieren

Die Installation bösartiger Spyware auf iPhones erfordert ein jailbroken oder gerootetes Gerät. Daher ist es unwahrscheinlich, dass Sie eine Spionage-App haben, wenn Ihr iPhone nicht jailbroken ist. Wenn Sie jedoch ein gejailbreaktes iPhone verwenden, ist es anfällig für die Installation von Spionage-Apps.

Das Upgrade auf die neueste iOS-Version entfernt das Jailbreak von Ihrem Smartphone und löscht jede externe Software, die während des Jailbreaks installiert wurde.

Gehen Sie zu Einstellungen > Allgemein > Softwareupdate.

Sie können auch einen vollständigen Werksreset durchführen. Dabei wird zwar der Jailbreak behoben, aber auch alles andere gelöscht, also denken Sie daran, Ihre wichtigen Daten zu sichern.

Gehen Sie zu Einstellungen > Allgemein > Zurücksetzen > Alle Inhalte und Einstellungen löschen.

Überprüfen Sie Ihren App-Manager oder die App-Einstellungen

Sie können versuchen, Tracking-Apps auf Ihrem Handy zu finden, indem Sie die Dateinamen durchsuchen.

Gehen Sie zu Einstellungen > Apps auf Android oder öffnen Sie die App-Bibliothek auf dem iPhone und suchen Sie nach verdächtig aussehenden Apps.

Professionelle Tracking-Apps verstecken sich normalerweise, indem sie ihren Namen ändern. Beispielsweise ändern Apps zur elterlichen Kontrolle wie mSpy, uMobix und Eyezy ihren Namen zu „Update Service“ oder „Android Update“.

Dies macht es schwer, sie zu finden. Apps, die nicht gut entwickelt sind, lassen sich jedoch leichter finden, da sie offensichtliche Namen wie „Monitor“, „Spy“ oder „Stealth“ verwenden.

Wenn Sie eine App mit einem solchen Namen finden und diese nicht selbst installiert haben, ist es wahrscheinlich, dass sie Ihr Handy überwacht.

Installieren Sie eine Antivirus-App

Spionagesoftware kommt selten an Antivirus-Apps vorbei. Daher ist es eine der Möglichkeiten, unbekannte Apps zu finden, indem Sie eine Antivirus-Software installieren.

Diese scannt Ihr Smartphone nach Malware und schützt es vor zukünftigen Angriffen.

Bevor Sie Ihr Handy auf die Werkseinstellungen zurücksetzen, installieren Sie zuerst eine Antivirus-App, um verdächtige Dateien zu finden.

Achten Sie auf verdächtige Links

Sie wussten vielleicht bereits, dass URLs nicht gleich sind. Einige sind bösartig und können, wenn sie angeklickt werden, Ihren Standort oder die Daten Ihres Geräts offenlegen.

Betrüger erstellen und senden Tracking-Links per SMS, soziale Medien, E-Mails und sogar Pop-up-Fenster auf einer Webseite.

Eine solche Webseite, die zum Erstellen von Tracking-Links verwendet wird, ist IPLogger. Sobald eine Person Ihnen einen über den IP-Tracker erstellten Link sendet und Sie darauf klicken, hat sie Zugriff auf Ihren Standort.

Wenn Sie vermuten, dass ein Link bösartig ist, klicken Sie nicht darauf. Sollten Sie dennoch darauf klicken und vermuten, dass Ihr Standort zugänglich ist, schalten Sie die Ortungsdienste auf Ihrem Smartphone aus, überprüfen Sie die App-Berechtigungen und scannen Sie Ihr Handy nach Malware.

Fremdzugriff auf Handy erkennen – Codes helfen weiter

Ein Code kann wichtige Informationen über Ihr Smartphone offenbaren. Zum Beispiel können Sie feststellen, ob jemand Ihr Smartphone abgehört hat und möglicherweise Ihre Anrufe mithört.

Wenn Sie vermuten, dass Ihr Handy überwacht oder geortet wird, wählen Sie ##197328640## oder ##4636## auf Android oder 3001#12345# auf dem iPhone.

Wählen Sie *#062#, um zu überprüfen, ob Ihre Anrufe umgeleitet werden, und *#21#, um zu sehen, ob Ihre Anrufe weitergeleitet werden.

Wenn Ihr Handy sicher ist, werden diese Codes keine Informationen preisgeben.

Achten Sie auf das Verhalten Ihres Smartphones

Jemand kann Ihr Handy mit einer bösartigen App orten und Sie könnten es nie erfahren.  Wird Ihr Smartphone getrackt, können Sie jedoch auf das Verhalten Ihres Handys achten, um das herausfinden.

Es ist ziemlich schwierig, Überwachungs-Apps auf iPhones zu installieren, da Apple die App-Sicherheit verstärkt hat. Leider gilt dies nicht für Android-Handys und eine App könnte durch das Netz schlüpfen. Wenn auf Ihrem Handy eine von vielen Überwachungs-Apps installiert wurde, kann es diese Anzeichen zeigen.

Erhöhter Datenverbrauch

Weniger zuverlässige Spionage-Apps nutzen die Daten Ihres Handys, um Informationen an ihre Server zu senden. In diesem Fall werden Sie einen erhöhten Datenverbrauch auf Ihrem Gerät bemerken.

Sie können auch einzelne Apps überprüfen, um zu sehen, wie viel jede Anwendung verbraucht, und feststellen, ob eine unbekannte App übermäßig viele Daten verbraucht.

Um die mobilen Daten auf dem iPhone zu überprüfen:

1. Gehen Sie zu Einstellungen, dann tippen Sie auf „Mobilfunk“ oder „Mobile Daten“.
2. Scrollen Sie nach unten zu „Mobiler Datenverbrauch“, um die größten Datenverbraucher auf Ihrem iPhone zu sehen.

Um den Datenverbrauch auf Android zu überprüfen:

1. Tippen Sie auf Einstellungen > Verbindung und Teilen und wählen Sie „Datennutzung“.
2. Scrollen Sie nach unten zu „Mobile Datennutzung“, um zu sehen, wie viel jede App verwendet.

Verringerte Akkulaufzeit

Eine verringerte Akkulaufzeit kann auf ein Smartphone unter Überwachung hinweisen. Wenn Ihr Akku schneller als gewöhnlich an Leistung verliert, kann das ein Anzeichen sein, dass eine Tracking-App auf Ihrem Gerät läuft.

Dies liegt daran, dass ein überwachtes Handy seine Aktivitäten wie Anrufprotokolle, Gespräche und Browserverlauf sendet, was zu einem höheren Akkuverbrauch führt.

Es ist am besten, Ihre Apps durchzugehen und deren Akkuverbrauchsdaten zu überprüfen. Ebenso können Sie die Akkuaktivität eines vergleichbaren Handys überprüfen und sehen, ob sie gleich oder ähnlich ist. Wenn der Unterschied deutlich ist, haben Sie Grund zu der Annahme, dass jemand Ihr Handy ortet.

Sie können die Aktivität Ihres Akkus überprüfen, indem Sie zu Einstellungen > Akku gehen und die Akkuaktivität betrachten.

Sie erhalten seltsame Nachrichten

Wenn Sie ungewöhnliche Textnachrichten mit Zahlen, Zeichen und Symbolen erhalten, könnte eine Spionage-App auf Ihr Gerät zugreifen, indem sie codierte Nachrichten an Ihr Handy sendet.

Solche Texte sind normalerweise nicht sichtbar, aber eine fehlerhafte Spionage-App kann die Überwachung offenbaren. Wenn dies häufig passiert, haben Sie wahrscheinlich eine Spionage-App auf Ihrem Handy.

Das Handy zeigt Aktivität, wenn es nicht in Gebrauch ist

Heimliche Überwachungs-Apps, die auf dem Handy installiert sind, können dazu führen, dass Ihr Smartphone Aktivität zeigt, wenn es nicht in Gebrauch ist.

Der Bildschirm kann unerwartete Benachrichtigungen anzeigen oder sich ohne geplante automatische Updates neu starten.

Dies ist ein sicheres Zeichen, dass jemand anderes Ihr Handy aus der Ferne steuert.

Kameras und Mikrofone schalten sich zufällig ein

Wenn sich die Kamera und das Mikrofon Ihres Handys zufällig ein- und ausschalten, könnte Ihr Gerät kompromittiert sein.

Während eine ungefährliche App wie ein Chatbot diese Aktivitäten auslösen kann, kann es manchmal aber auch bedeuten, dass eine bösartige App auf Ihre Kamera zugreift.

Es ist am besten, zu untersuchen, was die ungewöhnliche Kamera- und Mikrofonaktivität auslöst.

Um Kamera-Berechtigungen auf dem iPhone zu überprüfen:

1. Öffnen Sie Einstellungen > Datenschutz & Sicherheit.
2. Tippen Sie auf „Kamera“.
3. Stellen Sie ein, welche Apps auf Ihre Kamera zugreifen können, indem Sie den Schalter betätigen.

Um Kamera-Berechtigungen auf Android zu überprüfen:

1. Öffnen Sie Einstellungen > Apps > Rechte und wählen Sie „Berechtigungen“.
   
2. Wählen Sie „Kamera“ und tippen Sie auf jede App, um Ihre Kamera-Berechtigungen zu überprüfen. Klicken Sie auf „Nicht zulassen“ für eine App, die Sie nicht auf Ihre Kamera zugreifen lassen möchten.
   

Weitere Anzeichen dafür, dass Ihr Handy überwacht wird

Wenn Ihr Handy getrackt wird, kann es auch heiß oder warm werden, was darauf hinweist, dass der Akku in Gebrauch ist.

Sie können auch feststellen, dass es ungewöhnlich lange dauert, um zu starten oder herunterzufahren. Apps zur Überwachung benötigen zusätzliche Zeit, um ihre Prozesse zu starten oder zu beenden, was das Handy länger zum Booten oder Herunterfahren bringt.

Obwohl Überwachungs-Apps so gestaltet sind, dass sie schwer zu erkennen sind, können diese Verhaltensweisen Ihnen sagen, ob es bösartige Software auf Ihrem Handy gibt.

So schützen Sie Ihr Handy also vor Überwachung

Zu wissen, wie jemand Ihr Handy orten könnte, kann Ihnen helfen, den Zugriff zu blockieren und bösartige Software auf Ihrem Smartphone zu entdecken.

Dennoch ist es am besten, proaktiv zu sein, indem Sie frühzeitig erkennen, ob Ihr Handy überwacht wird und mobile Sicherheitsbedrohungen reduzieren. Dazu gehört das Installieren des neuesten Betriebssystem-Updates, das Deaktivieren der Standortdienste und das Vermeiden öffentlicher WLAN-Netzwerke.

Sie können auch das Ad-Tracking deaktivieren, den Flugmodus aktivieren und sogar ein VPN verwenden.

Diese Maßnahmen können Ihr Handy vor Überwachung und dem Ausspionieren von Daten bzw. Informationen schützen.